Im Prinzip entsteht ein Trauma nicht durch Geschehnisse im Aussen, sondern dadurch, wie diese Erlebnisse im Inneren eines Menschen verarbeitet werden.

Geht es dir auch so, dass du....

in der Kindheit emotional vernachlässigt wurdest, mangelnde Einfühlung und psychische wie physische Gewalt erlebt hast?

deine Bedürfnisse unterdrückt hast und dir Überlebensstrategien wie Verdrängung, Perfektionismus, Schönheitswahn, Helfersyndrom, Überanpassung, Ess-Sucht angeeignet hast?

verstehen möchtest, weshalb dich deine Eltern oder andere damals wichtige Bezugspersonen so behandelt haben wie sie es getan haben?

begleitet wirst von einem alten, unverarbeiteten Trauma. Du jedoch jetzt bereit bist hinzuschauen und dies zu bearbeiten um endlich losgelöst und glücklich leben zu können?

Traumatherapie

Bei einer Inneren - Kind - Heilung geht es nicht darum, die Eltern oder andere Bezugspersonen an den Pranger zu stellen und ihnen die Schuld an deinem Verhalten zu geben. Es geht jedoch darum, ein Verständnis für das eigene Trauma und die daraus entstandenen Glaubenssätze sowie die damit verbundenen Verhaltensmuster zu entwickeln.

Als Kind hast du dich dem Umfeld, der Umgebung angepasst, diese Anpassungsversuche aus der Kindheit werden im erwachsenen Alter zu einem Fehlverhalten. Solange wir der Meinung sind dieses Verhalten macht uns aus, wird es schwer diese Verhaltensweise langfristig zu verändern.

So hast du vielleicht in deiner Kindheit ein Minderwertigkeitsgefühl entwickelt welches dann zum Beispiel mittels Perfektionismus kompensiert wurde. Willst du jedoch immer alles perfekt machen, ist dies sehr kräftezehrend und führt zudem zu einem stetig erhöhten Stresspegel. Der entstandene Stress und die fehlende Energie, werden nicht selten über Suchverhaltensweisen kompensiert.

Was dir die Traumatherapie bringt:

Du bist im besten Fall im Stande, das traumatische Erlebnis in dein Leben zu integrieren, anzuerkennen, dass es dir passiert ist und zu erkennen, was du daraus gelernt hast. Denn alles was dir im Leben widerfährt hat einen tieferen Grund und lehrt dich etwas. Hierfür braucht es eine Bereitschaft dies zu entdecken und achtsam zu sein. Die bewusste Verarbeitung des Traumas, dessen Erinnerungen und die damit verbundenen negativen Gefühle, führt dazu, dass das traumatische Ereignis anders bewertet wird und die Erinnerung an das Trauma in die übrigen Gedächtnisinhalte integriert werden können. Reize oder Erinnerungen, welche mit dem Trauma in Verbindung stehen lösen dann keine überwältigende Gefühle mehr aus. Stell dir vor, du bekommst eine ganz andere Sicht auf das Geschehen was dir ermöglicht, die Opferhaltung zu verlassen, sowie ein befreiteres Leben zu leben.

Pauschalangebot Mikro: 695 CHF

Umfang: 5 Traumatherapien (du sparst 55CHF)

Pauschalangebot Makro: 1495 CHF

Umfang: 11 Traumatherapien zum Preis von 10 (du sparst 155CHF)

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