Über mich – Deine Traumatherapeutin in Zürich

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Schon als Kind habe ich Biografien den Romanen und Science-Fiction-Geschichten vorgezogen. Die Lebensgeschichten anderer Menschen haben mich von Anfang an fasziniert und inspiriert. Schon als kleines Mädchen wollte ich die Welt ein Stück besser machen, auch wenn mir damals als Kind völlig klar war, dass dies unmöglich erschien. Heute leiste ich als Traumatherapeutin meinen Beitrag dazu, dass Menschen sich in ihrem Inneren sicherer, freier und wohler fühlen, unabhängig von äusseren Umständen.

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Mein inniger Wunsch ist es, Menschen, die den Weg zu mir finden, zu zeigen, was wir alle eigentlich schon in der Schule hätten lernen sollen: bewusst, achtsam und mit Freude am Leben zu handeln. Jeder Einzelne trägt die Verantwortung für sein eigenes Glück, seine Gesundheit und sein Sein. Ich begleite dich auf deinem Weg, damit du die beste Version von dir selbst authentisch und glücklich leben kannst, frei von alten Lasten, Mustern und Traumata. Als Traumatherapeutin nehme ich dich an die Hand und begleite dich so lange, wie du meine Unterstützung brauchst, du gibst den Takt vor.

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Ein prägender Moment meiner eigenen Lebensgeschichte war der frühe Tod meines geliebten Vaters, kurz vor meinem zehnten Geburtstag an einem sonnigen Herbsttag. In diesem Moment brach meine kleine Welt zusammen. Ich fühlte mich ohnmächtig, allein und wütend - wütend darüber, dass mein Vater mir so früh genommen wurde. Um diesen Schmerz zu überleben, lernte ich früh, Gefühle zu verdrängen und abzuspalten, eine Überlebensstrategie, die mir vermutlich das Leben rettete.

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Im Erwachsenenalter geriet ich in eine hoch toxische Beziehung mit einem Narzissten, die 13 Jahre andauerte. Diese Zeit war geprägt von Angst, Verzweiflung und wiederholten Hoffnungen, die nie erfüllt wurden. Doch sie hat mich auch gelehrt, wie stark und widerstandsfähig ich sein kann, besonders für meine beiden wundervollen Töchter. Ich kämpfte, lernte, Grenzen zu setzen und zu wachsen, als Löwenmutter und als Frau, die nicht aufgibt.

Meine Erfahrungen und meine persönliche Entwicklung führten mich schliesslich zu meiner Berufung: Ich wurde ernährungspsychologische Beraterin, Epigenetik-Coach und schliesslich Traumatherapeutin. Heute lebe ich diese Berufung mit Herz und Verstand, sei es in meiner Praxis, in meiner Arbeit als Dozentin oder in der individuellen Begleitung meiner Klienten.

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Als lebhafte, empathische und direkte Therapeutin liegt mir viel daran, dass Heilung schnell und nachhaltig gelingt. Mein Ansatz ist ehrlich und manchmal provokant, denn nur wer bereit ist, hinzuschauen, kann wirklich wachsen. Mein Ziel als Traumatherapeutin ist es, dass du deine Wunden transformierst, alte Muster ablegst und mit Leichtigkeit und innerer Stärke dein authentisches Leben gestalten kannst.

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Standort & Kontakt: Dein erster Schritt

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Meine Praxis befindet sich in Zürich, gut erreichbar und mit Raum für dich.

Du möchtest mich persönlich kennenlernen oder hast Fragen? Dann melde dich gerne für ein kostenloses Kennenlerngespräch.